Fragen sind von zentraler Bedeutung in helfenden Berufen. Ein neues Projekt unter dem Titel „Questioning Sequences in Executive Coaching“ analysiert Fragepraktiken im systemisch-lösungsorientierten berufsbezogenen Coaching. Das Forschungsteam unter der Leitung von Eva-Maria Graf, das in Österreich, Deutschland und in der Schweiz arbeitet, wird unter anderem vom österreichischen Wissenschaftsfonds FWF finanziert.
Unsere Absolventin Natascha Zmerzlikar ist wegen der Liebe zurück nach Klagenfurt gezogen und hat bei uns Sprachen studiert. Einige Jahre später hat sie sich mit mehreren betriebswirtschaftlichen Universitätslehrgängen weitergebildet und blickt gerne auf diese lehrreiche Zeit zurück. Wir sprechen mit ihr über diesen aufregenden Lebensabschnitt und ihren Tätigkeitsbereich bei LCA Logistik Center Austria Süd.
Um sich für ein passendes Studium zu entscheiden, verbrachte Julia Prodinger nach der Matura zunächst eine Weile im Ausland. Als sie zurückkam wusste sie, es wird Angewandte Kulturwissenschaft in Klagenfurt. Heute studiert die Salzburgerin aus dem Lungau bereits im Master. Uns erzählt sie davon, wie die Vielseitigkeit ihres Studiums zwar fordernd, aber vor allem eine einzigartige Möglichkeit ist und, warum sie es noch immer schwierig findet, die Frage „Was studierst du eigentlich?“ zu beantworten.
Zu Hause zu studieren hat seine Vorzüge: Du musst keine lange Strecke zur Uni auf dich nehmen, du bist in einer ungezwungenen Umgebung und niemand schaut darauf, ob du gerade eine Jeanshose oder noch den Pyjama anhast. Für eine gewisse Zeit ist das angenehm, die meisten freuen sich aber schon wieder sehr auf die Präsenzlehre. Um dir die Zeit bis dahin etwas einfacher zu machen, hier unsere 6 Tipps gegen die Produktivitätskiller zu Hause!
Wer von zu Hause aus arbeitet, sollte sich seinen Tag in Lernzeiten einteilen. So kannst du den Feierabend auch wirklich genießen!
Raus aus dem Bett! Schaffe dir einen kleinen Arbeitsplatz, wo du aufrecht sitzt und konzentriert arbeiten kannst! Das Bett sollte Erholungsort bleiben.
Zwischendurch den Kopf freibekommen tut gut. Geh eine Runde an die frische Luft und bring deinen Körper in Bewegung. Das hilft dir, konzentriert zu bleiben.
Gerade zu Hause sind fixe Routinen wichtig. Nimm dir die Zeit und iss mindestens einmal am Tag gesund und ausgewogen!
Dein Arbeitsplatz sollte gut beleuchtet sein. Schone deine Augen und arbeite mit gutem Licht und nicht gegen die Sonne.
Das lange Arbeiten am PC ist anstrengend für deine Augen. Lege regelmäßig Pausen ein und meide in dieser Zeit bewusst TV, Bildschirm und Handy.
